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十余小块，一人一块，刚刚好。
“开始煮吧！”
望着老刘已经是把火生了起来，章凛拿着切好的骨头还有肉就走了过去。
没什么调料，直接据白水煮。
一群乞丐，手中能有什么调料呢？有点盐巴就算是不错了。
让那老刘招呼着煮肉，章凛则是另外升起了一堆火，又找了一个小陶罐，开始煮起了十全大补汤。
他倒要看看，这十全大补汤到底有用没用。
准备好了之后，章凛直接就让一个手下照看着，自己则是到院落中开始练拳了。
滚石拳已经是学全了，现在最重要的就是，赶紧把滚石拳小成了。
他可是一点都不能放松练拳。
从第一式开始，连贯直接的打到最后一式。
刚刚打了三五遍，章凛就感受到了饥渴难耐了。
似乎是在打拳的时候，消耗的特别快。
“好了没！”
闻着肉味，章凛就走到了老刘头的身旁。
“没熟呢！”
老刘头看了一下，汤沸了，肉却是没熟。
“有盐巴吗？”
“有一点！”
“放里边一点！”
章凛看了老刘头一眼，“把汤先盛出来，然后，再添水，继续煮！”
“好嘞！”
虽然不知道章凛要做什么，老刘头还是赶紧照做了。
不多时，盛出来了七八碗肉汤，又添里边了不少的凉水，继续煮。
看着肉汤，章凛也顾不得热了，端起来，就开始喝了起来。
他的手下太久没有吃过肉了，多熬一些肉汤，先让他们适应一下。
“记住了，”
看着老刘头照看着罐子下的火，章凛说道，“今日只能喝汤！”
“肉，明日才能吃，明白吗？”
老刘头疑惑的看了章凛一眼，他纵然不是很情愿，也是点了点头。
这可能就是章凛这些时日以来得到的威望吧！
喝了几碗肉汤，感受着腹中的暖意，章凛也没有歇着，就接着练起了滚石拳。
等到天黑的时候，他那二十多个手下就回来了。
“好香啊！”
刚刚进来，众多的手下直接就被罐子中的肉给吸引了，一个个都凑了过去。
“今晚只许喝汤！”
老刘头看了一眼围上来的人，不等他们反驳，接着说道，“凛爷说的！”
“那肉明天不就坏了！”
一个乞丐急道。
天气这么热，熟肉，放一夜，那真的就坏了。
“坏不了！”
章凛此刻已经是练完了拳，走了过来，“晚上找一个人，不让火熄灭了！”
“再看着罐子，不停的往里边添水，不让水干了就行！”
“老刘，”
说到了这里，章凛看了一眼手下带回来的食物，“用肉汤做饭！”
“是，凛爷！”
幸亏破庙之中的瓦罐足够多，要不然的话，今日还真不一定够用呢！
“凛爷，”
照看着煎药的手下走了过来，“药好了！”
章凛点了点头，就朝着药罐子的方向走了过去。
“凛哥，”
小七听到了章凛要喝药，顿时就有些急切了，“您怎么了？”
“怎么开始喝药了？”
“没事！”
章凛摸了摸小七的头，“你找老刘去，等着饭好了吃饭！”
“我还有其他事情！”
说罢，他也就没有再管小七了，直接就把煎好的药倒了出来，端着走到了一旁。
等到药凉一点了，直接就喝了下来。
随着十全大补汤下肚，一股燥热感，直接浮现在了章凛的心头。
感受着那燥热感，章凛那也是不敢怠慢，直接就开始练起了滚石拳。
三十六式滚石拳一遍一遍的使出，他身上的汗水，很快就沓湿了身上的衣服。
身上的燥热感，亦是在慢慢的消失着，甚至有着一种久违的轻松，浮现在了他的心头。
“这么有效吗？”
章凛暗自嘀咕了一声。
“凛爷，”
老刘头这个时候也是做好了饭，看着章凛停了下来，就喊了一声，“吃饭了！”
“好嘞！”
章凛平复了一下呼吸之后，就朝着破庙里边慢悠悠的走了过去。